Dag 1
Tanken var att jag skulle göra detta då Gustav var borta så att jag inte skulle frestas av hans mat.. Nu är Gustav hemma pga en liten skada och även om jag inte är hungrig så doftar maten helt fantastiskt!! Jag har redan börjat planera vad jag ska äta på torsdag :-P
Här kommer bilder och recept:
Morgon: (1.) 1 glas varmt vatten med pressad citron.
Frukost: (2.) 2 äpplen, 1 morot, 1 skiva citron, 1/4 gul paprika, 1/2 gurka, 1 selleristjälk, 1 broccolistam, 1/2 rödbeta
Lunch: (3.) Samma som frukost.
Mellanmål: (4.) 1/2 äpple, 1/5 ananas, 1 skiva citron, 1/2 rödbeta, 1/2 l mineralvatten
Kvällsmat: (5.) 3 äpplen,1 skiva citron, 1 handfull spenat, 1/2 gurka, 1/2 avokado, 1/2 rödbeta, persilja
Jag körde 2 timmars träningspass på morgonen, kändes som man fick en extra energikick av frukostdrinken :-)
